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Los electrolitos son sustancias químicas que desempeñan un papel fundamental en el funcionamiento del cuerpo humano. En el contexto del rendimiento deportivo, los electrolitos juegan un papel crucial en la regulación de la hidratación, la función muscular y la transmisión de impulsos nerviosos. Los electrolitos más importantes para el rendimiento deportivo son el sodio, el … Leer más
Calculadora de Creatina 💪 🏋️♀️ Calculadora de Creatina 💪 Optimiza tu suplementación Peso Corporal (kg) 🏋️ Dosis Diaria: gramos 💊 💡 Consejos Importantes 🔬 Fase de carga: 20g/día durante 4-5 días 🏆 Fase de mantenimiento: Dosis personalizada 👨⚕️ Consulta siempre a un profesional 💧 Mantente bien hidratado ¿Como medir 5 gramos? Ver más productos de … Leer más
Si alguna vez visitaste una tienda de suplementos, de seguro te recomendaron alguna de las dos, y elegiste una, y ahora, escuchas tantos comentarios buenos de la otra que no sabes si cambiar o probar, bueno aquí te vamos a ayudar con eso. Es este resumen te voy a contar mi experiencia personal con cada … Leer más
¿Qué es la Creatina Micronizada? La creatina micronizada es una forma de suplemento de creatina que ha sido procesada para reducir el tamaño de sus partículas. Esto ofrece varios beneficios clave para mejorar tu rendimiento en el gimnasio. Beneficios de la Creatina Micronizada ¿Qué es la Creatina? La creatina es un compuesto que ayuda a … Leer más
Las Proteínas de Star Nutrition son lo mejor en calidad Cuando hablamos de calidad en suplementos deportivos, obviamente Star Nutrition esta dentro de la lista, y entre ellos las Proteínas (o Whey Protein) son de lo mejor en el mercado. Pero porque digo esto?, y es que Star ofrece una combinación de proteina isolada, hidrolizada … Leer más
Si sos de esos que siempre les cuesta ganar masa muscular, no te preocupes, porque hoy te voy a contar todos los secretos para que dejes de ser un flacucho y te pongas como la roca. 🪨 ¿Sentís que vas al Gym hace más tiempo que tus amigos, que entrenar más duro, te preocupas por … Leer más
Te vino sin cuchara medidora la creatina y no sabes como calcular, es muy sensillo 😎 Agarra una cuchara de té, de esas chiquitas Y llenala así, no tiene que estar ni muy colmada pero tampoco al ras, esos son 5 gramos Por último una solución Si aun así con toda la solución que di … Leer más
💪 ¡Todo lo que Tenés que Saber sobre la Creatina Body Advance! 🏋️♂️ ¡Antes de que nada Opiniones de la creatina Body Advance, un resumen de los comentarios de compradores en ML! Hablemos un poco de lo que la banda opina sobre la Creatina Body Advance. Parece que tenemos un montón de reseñas y la … Leer más
💪 La CREATINA es indispensable hagas el deporte que hagas pero cuales son sus ventajas y desventajas?! 💪 ¡Qué onda, gente! Acá estoy, recién salido del gym con la energía a tope gracias a mi fiel aliada: la Creatina Monohidratada. Vamos a charlar un rato sobre esto, viendo lo bueno y lo no tan bueno, … Leer más
¡Descubrí el Combo Ganador para Tu Entrenamiento! Si estás en el mundo del fitness y buscás resultados que realmente se noten, dejame decirte algo que puede cambiar tu rutina para siempre. Hoy, vamos a hablar de dos titanes en el mundo de los suplementos: la Creatina y la Whey Protein. ¿Listo para llevar tus entrenamientos … Leer más