Creatina Monohidratada ¿Cuáles son las mejores marcas Argentinas?

Star, Ena, Nutrilab, Gold? cual será la mejor creatina Argentina?, pues vamos a ver

Estas por comprar creatina? y no sabes las ventajas y contra de cada una? aquí te traigo una descripción detallada y una valoración personal de cada una, que me hice en estos años recomendando suplementos.

Si por ahi no podes costear una marca premium lee hasta el final, donde te recomiendo la que considero la mejor respecto a precio calidad.

Creatina Star Nutrition

• Creatina Monohidratada
• Ultramicronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

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Sin dudas la creatina más consumida en Argentina 🇦🇷, símbolo de calidad 🌟 y orgullo nacional, nada que envidiar a una americana.

Quien la probó sabe de lo que estamos hablando: calidad 🌟, ultramicronizada 🔬, rápida absorción ⚡, sin sabor, ¿qué más se puede decir…?

Encima, por si dijiste «mmm no sé si es calidad», te trajeron la versión de 150 gr CREAPURE 💎, ¿sabes qué es eso?

Te explico, Creapure es una creatina fabricada en Alemania 🇩🇪 y vendida a diferentes laboratorios del mundo 🌎 para su envasado y comercialización, los cuales agregan el logo Creapure a sus envases y dan garantía 🛡️ de la calidad de la creatina.

• Creatina Monohidratada
• Ultramicronizada
• Sello CREAPURE
• 100% pura
• Sin sabor
• 150 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 30 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

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Esta creatina es la más estudiada (según su pagina web), y logran una creatina 100% pura mediante la síntesis química, por lo cual no tiene origen animal ni vegetal, ni aditivos ni agregados.

queres más calidad que esa?

Igual, por ahí si no sabes muchos términos como monohidratado, micronizado, más abajo te cuento todo al respecto así tenés toda la información para saber cual es la creatina ideal para vos.

¿Queres leer todos los detalles de la Creatina Star Nutrition?

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Creatina ENA SPORT

Sin dudas una digna competidora de la Creatina Star Nutrition, ENA también, símbolo de calidad argentina, empresa que hace productos de exportación, como la ISOPROT (Whey 100% Isolate).

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

Es una creatina micronizada, eso ayuda a su facil digestión y absorción.
Nada más para decir respecto a calidad, por ahí si en ventajas, como que además tienen su versión de Creatina con sabor, algo útil para algunas personas.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sabor Fruit Punch
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 46 Servicios

Puntuación nuestra: 4/5

Cuestión de gustos, pero siempre te recomiendo tomar una creatina sin sabor, ya que el compuesto agregado de las que tienen sabor es la maltodextrina (almidón que sacan del maiz) y que por supuesto es alto en calorias.

Después le están echando la culpa a la creatina de que engordan 🤣

👇 Más detalles de la Creatina ENA

Creatina Nutremax

Una creatina de muy buena calidad, digna competidora de otras marcas premium, por alguna razón que no pude corroborar recomiendan un servicio de 3 gr.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 200 gr
• Servicio: 3 gr
• Rinde: 66 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

Creatina Gentech

Siempre tuve mis dudas respecto a la calidad de esta creatina, ya que si bien tengo muchos instructores que la toman hace años y no la cambian por nada, su presentación me da a pensar de que economizaron en calidad.

Si, es cierto para mi las apariencias dicen mucho, pero es que despues de los informes que vi en redes sociales sobre esta creatina, muestran que es una maravilla, incluso tiene más pureza que otras grandes marcas.

Y ahi es donde se dió vuelta todo mi entendimiento sobre productos, y aquí va mi reseña para esta Creatina con todo mi respeto. 👇

Creatina Gold Nutrition

Calidad, calidad, calidad, desde el lado en que se la mire, una marca que tendría que estar en el podio de las mejores.

Para mi gusto, tendría que venir en pote, lo unico que le falta para ser la mejor.

Llevo años en el rubro de las creatinas y sin lugar a dudas quien probo la marca Gold Nutrition sabe de lo que hablo.

Desde la whey protein que ya contiene proteína isolada, hasta el quemador de grasa, el Lipo Burn, todo del laboratorio es calidad.

Así que sin más preámbulos vamos a analizar sus características.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

Creatina HTN

Cuando hablamos de laboratorios argentinos, estamos hablando de calidad, y eso por ahi no lo entienden muchos.

Una clara muestra de eso es el laboratorio HTN, no solo muestra calidad sino tambien estudio y tecnología detras.

Y te preguntaras porque?, una muestra en la XT GOLD, que contiene Proteina Isolada, Caseina, whey concentrada y un complemento de aminoacidos, todo para que tengas una absorción en cadena por un tiempo más prolongado.

Y los que entienden de entrenamiento, es lo ideal para ganar masa muscular, y recuperación.

Sabiendo el profesionalismo del laboratorio HTN, pasemos a hablar de la creatina, de origen vegetal, osea es vegana, 100% monohidratada, calidad.

Tiene su mercado modesto, aunque quien la toma se convierte en cliente fiel de la marca.
Viene en dos presentaciones en 250 gr de 500 gr.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 250 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 55 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

Creatina Nutrilab

Una marca pensada para el deportista intermedio?, no sé desde que vista analizar a esta creatina, porque si bien lograron un buen producto como la Creashok, no se puede decir que compita contra las buenas creatina.

Porque?, y es que No sacaron al mercado creatina pura, sino algo así como un hibrido que no termina siendo ni creatina ni un pre entreno, util para algunos y poco practico para otros.

y bueno sin más opiniones vamos a ver sus ingredientes, que se combinas asi:

• 5 gr de Creatina Monohidratada
• Taurina
• Leucina
• Beta Alanina
• Arginina
• Maltodextrina
• Sales minerales
• Sabor anana o uva
• 300 gr
• Servicio: 10 gr
• Rinde: 30 Servicios

Puntuación nuestra: 4/5

Creatina Xtrenght

Xtrenght, un laboratorio que supo abrirse camino entre grandes marcas como ENA y STAR, cada día nos sorprende la cantidad de deportistas que la van descubriendo.

Según la información nutricional del envase, es una creatina alemana de grado farmacéutico, analizada por cromatografía liquida.

Poniendose más técnicos, es un análisis que se suelen hacer en fármacos, para separarlos y ver su composición química.

Ahora, más allá de las cuestiones técnicas, te puedo decir que por recomendaciones y por experiencia de varios entrenadores conocidos, que esta creatina Xtrentgh está en la categoria de las mejores.

Viene también en su presentación de 500 y de 1 kg, aunque la más común es la de 250 gr.

• Creatina Monohidratada grado farmacéutico
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 250 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 55 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5

Creatina SPX, Creatina Hardcore, Creatina Xtreme, Creatina Red Unlimited y Creatina Mas Growth

Creatinas que por su precio no le podes exigir nada, excepto que te ofrezcan un poco de rendimiento, seamos claros, son de las creatinas más compradas, pero es que en argentina, no todos los bolsillos se pueden costear una marca premium.

Si mejoran las cosas en argentina, habrá que ver como evoluciona el ranking de las mas compradas y preferidas, mientras tanto la verdad es la verdad.

Y casi siempre precio es igual a calidad.

No obstante aquí va mi analisis con respeto a cada una, sabiendo además que las 5 pertenecen al mismo laboratorio.

Creatina SPX

Una creatina monohidratada, micronizada, con sabor a frutilla, que supuestamente con 300 gr te ofrece 5 gr de creatina, desde ahi no me cierran los numeros.

Pero bueno como dije, vamos a darle una oportunidad.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• Sabor frutilla
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 3/5

Conozco varios amigos que la consumen, es mejor que nada, pero por el mismo precio tenés la marca New Protein que según mi opinión personal es muchisima mejor calidad

Más abajo agrego descripción de la Creatina New Protein.

Creatina Red Unlimited

Al mismo estilo de la SPX, mismo envace, sin sistema para cerrarlas y que queden selladas, la diferencia es que viene sin sabor, y es solo creatina monohidratada.

A mi criterio, es la numero 2 en calidad del Laboratorio

• Creatina Monohidratada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 4/5

Creatina Xtreme

Similar a la anterior solo que ademas es creatina monohidratada y micronizada.

Entre todas las creatinas del laboratorio, para mi, es la más recomendable, con la que mejor les fue a unos amigos.

Y es que dentro de las 5 los precios son bastante similares, por te recomiendo que, si estas interesado en una de las 5 que vayas por esta.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 4/5

Creatina + Growth / Black Line

Esta creatina del mismo laboratorio de las anteriores, es la que menos me gusto, ya que percibí un gusto muy a esas creatinas que parecen medicamentos.

Y por más que tenga ese gusto, que podríamos decir que es más pura, aun así la Extreme me sigue pareciendo la que más rendimiento ofrece.

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 3/5

Creatina Hardcore

Creatina del mismo laboratorio de las anteriores, creatina micronizada, no es monohidratada, en mi experiencia no sabia que algo así existiera.

Ya que micronizado es un tipo de creatina monohidratado más pequeña y de fácil absorción.

Viene sabor frutilla, sin dudas rendidora, viene por 1 kg y dura 200 servicios, aunque si vas a comprar esta, te recomiendo que consumas 10 g de producto por lo menos para tener la sensación de lo que es la creatina.

No me gusta hablar mal de productos, pero es mi opinión sicera al respecto.

• Creatina micronizada
• Sabor frutilla
• 1 kg
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 200 Servicios

Puntuación nuestra: 2/5

Creatina New Protein

Porque te recomiendo esta marca? en realidad no es que te la recomiende, mi recomendación siempre va a ser que compres una premium, lo vale cada centavo, pero si no podes costearte una marca premium, aunque sea sientas el verdadero efecto de la creatina.

Te explico, algunas marcas en vez de traer creatina pura, le agregan maltodextrina (almidón que sacan del maiz y que es basicamente un azucar).

Por lo que da la sensación de energía en el momento, pero que nada tiene que ver con el rendimiento que te ofrece una buena creatina.

Los que llevan años consumiendo lo saben.

Para ser más técnicos habría que mandarlas a analizar a todas, o por lo menos medirse el azúcar después de tomarla, ya que la creatina no tiene porque subir el azúcar en sangre.

Habiendo dicho esto analicemos la Creatina New Protein

• Creatina Monohidratada
• Micronizada
• 100% pura
• Sin sabor (viene con sabor tambien)
• 300 gr
• Servicio: 5 gr
• Rinde: 60 Servicios

Puntuación nuestra: 5/5